De darmen van de mens kun je vergelijken met de wortels van een boom. Wanneer die de juiste voeding krijgen zit de boom vol levenskracht en is gezond, maar bij slechte voeding wordt de boom ziek.
.
Macrobiotisch consult
Macrobiotiek stelt je in staat om balans in je leven te creëren. Een gezond lichaam en een gezonde geest. Alleen al het aanpassen van je voeding kan je leven in vele opzichten veranderen. Vaak zal dit een bewustwordingsproces in gang zetten. Door een gezond voedingspatroon wordt een dieet overbodig. Macrobiotische voeding kan van grote betekenis zijn bij een genezingsproces. Het geeft je handvaten om verantwoordelijkheid voor je eigen leven te nemen.
Begeleiding
In de praktijk blijkt het niet eenvoudig te zijn om van eet- en/of leefwijze te veranderen. In dit proces is begeleiding van grote betekenis. Een paar voorbeelden van vragen waar je mee te maken kunt krijgen:
- Wat is specifiek goed voor mij?
- Hoe kook ik voor mijn gezin?
- Wat doe ik als ik uit eten ga in restaurants?
- Hoe ga ik hiermee om bij vrienden en familie?
- Hoe regel ik mijn eten op vakantie?
Zelf heb ik dit hele proces doorlopen en ik wil graag mijn kennis op dit gebied met anderen delen.